La Connexion : Revenir à Soi & Cultiver des Relations Conscientes | Samedi 20 juin | 09:30 - 12:30
La Connexion : Revenir à Soi & Cultiver des Relations Conscientes | Samedi 20 juin | 09:30 - 12:30
DESCRIPTIF
Reconnections-nous.
Dans cet atelier, nous explorerons la connexion à soi et aux autres à travers le mouvement, la respiration et des pratiques en groupe et à deux. C’est une invitation à incarner une connexion sincère - à soi, à l’autre et au monde.
En cultivant une présence authentique envers nous-mêmes, nous nous offrons la permission d’être pleinement qui nous sommes - sans masque, avec bienveillance. Et lorsque cette même authenticité s’étend à l’autre, elle devient le terreau fertile de relations plus profondes, plus conscientes, et véritablement nourrissantes. Et souvent très touchantes.
Vous serez guidé·e·s à :
Cultiver une présence profonde à travers le corps, le souffle et l’écoute intérieure.
Honorer votre vérité et votre authenticité.
Explorer la connexion consciente aux autres à travers le mouvement, l’écoute, le silence et le partage.
Rejoignez-moi pour cet atelier de fin d’année, qui touche au sens le plus profond de ce que signifie le Yoga.
DÉTAILS PRATIQUES
Quand: Samedi 20 juin | 09:30-12:30
Où:: Yoga & Présence, 3 rue de saint Brévin, Nantes
Tarifs: Atelier unique 33€
Inscriptions: Via les bouton d’inscription